2018年05月18日

グルテンフリーからの菌活〜〜〜

おはようございます(๑´ڡ`๑)
小麦、砂糖、乳製品をちょっとやめている(フリーというやつですか!)
中本です(ㆁωㆁ*)

大大大好きなパン食パン
大大大好きな砂糖
大大大好きな乳製品

サヨナラして一ヶ月以上たちます…

世の中に出回ってる加工している食品がほとんど食べれなくなり、
お家ご飯で頑張っています(*^^)v

今日はヨーグルトの変わりに
ココナッツミルクでできた
ヨーグルト作ります(•ө•)♡

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ココナッツミルク
業務スーパーで300円くらい

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できたーーーー
半日くらいで完成

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オレンジ入れて食べマーーーーす
香りが良い〜〜

以上
私の菌活でした〜〜
posted by 月のしずく at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月16日

発芽中…四つ葉

おはようございます(^^♪
発芽玄米…発芽中
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発芽が始まるとお米が甘いのです(•ө•)♡

私の腸内フローラ、
完全良い状態にしたく奮闘中(≧▽≦)

目指せ!!!
死ぬまで思いっきり遊べる体づくりを目指していまーーす(ㆁωㆁ*)

また、良い食品があれば紹介しま〜ーーす(๑´ڡ`๑)
posted by 月のしずく at 09:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月15日

自分で

おはようございます( •̀ㅁ•́;)
最近気付けば、ハリ以外のことばっかり書いてまして……(=o=;)

じゃあ今日は
ちょっと嬉しいできごとが…
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しーちゃんが自分で遠足のお弁当作りましたΣ(´∀`;)光るハート光るハート

しかも張り切って5:30に起きていました目がハート

すごいぞしずくちゃん顔1(うれしいカオ)

因みに、
アシスタント中本ももれなく5:30おきでした


今日もハリ以外のことを書いてしまった……

月のしずくNEWS
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夜ボディーケア!!
3000円キャンペーンやってまーーーするてれてれてれてれてれてれ
posted by 月のしずく at 09:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月14日

夏野菜植えました〜〜〜!

こんばんはー(^^♪
夏野菜植えました〜〜〜(≧▽≦)

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オクラ四つ葉
ナス四つ葉
ピーマン四つ葉

知り合いに
ガチで無農薬野菜とお米を作っている農家さんが助っ人でいるので、
やってみようと思いまーーーーーすひまわりひまわりひまわり


因みに
イブちゃんは種まき〜〜
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夏、収穫できるかしら〜〜〜(•ө•)♡
posted by 月のしずく at 21:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月12日

看板変えてみました(•ө•)♡

こんばんは(^o^)
ちょっと看板変えてみました〜〜〜
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こんな感じです(・∀・)
今回はちょっと緑で(^_-)光るハート光るハート光るハート

posted by 月のしずく at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月11日

先生いつもの突然の思いつきキャンペーン!夜ボディーケア半額〜〜٩(♡ε♡ )۶

こんにちは(^^♪(^^♪
昨日ですね……
先生突然……

「中もっちゃん、
こどもの日キャンペーンしよっか(^^)
ボディーケア半額でどないやろ(^o^)
題して……こどもの日キャンペーン!!!!」

おっとーーー(=o=;)!!!!!!!!

こどもの日終わりましたけど……
こどもの日って、こどもが対象ではなく、大人って……
明日からっって〜〜〜( ̄― ̄٥)

久しぶり、院長突然の思いつき(^O^;)

なので、

今日から、5月末まで
19時〜23時迄の間
ボディーケア半額(一時間3000円光るハート

やってみたいと思います顔1(うれしいカオ)
月のしずく
知っているけど電話しにくい
とか…
知っているけど来にくい方とか…

月のしずく、
今までキャンペーンなんてやったことないですので、めっちゃお得です打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火

是非一度お試し下さいませドキドキしているハート
もちろん、患者さんもお越し下さいませハート
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posted by 月のしずく at 12:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月10日

ボディーセラピー5月定休日

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ボディーセラピー……
スッタフ中本です(^^♪
今月も㈭㈰お休みします熱

ちなみに、
ボディーセラピー
こんなメニューもありまーーす(^^♪

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ふっっつ〜
実は
沢山メニュー揃えておりますよ〜〜

知る人ぞ知る!!
月のしずくはメニューが豊富であります(^^)v

毎日ほっこり営業しております〜〜〜
どうぞ今月もよろしくお願い致します(^^♪
posted by 月のしずく at 11:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

冷して…

おはようございます(•ө•)♡
なんか寒い…

先生から頂いた、
シルクのネックウォーマーが離せません(ㆁωㆁ*)光るハート

先日、
調子に乗って薄着でお出かけした結果……
冷えて体調を崩しました(´Д⊂ヽ……

患者さんには
「冷えは万病のもとですよ〜〜〜」

ってさんざん言っていましたが
私もひやしていました〜〜

気をつけます
ビシっ٩(๑`^´๑)۶打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火

今日も一日頑張りましょ〜〜〜〜٩(๑òωó๑)۶ハートハートハート

posted by 月のしずく at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月09日

グルテンフリーやってみました

おはようございます(^^♪
大型連休も終わり……
皆様いかがお過ごしでしょうか???

連休、楽しめましたか??

そうそう、
密かに先月から、
グルテンフリーー
を挑戦している中もっちゃんですが、

小麦を絶ってから一ヶ月たちました(≧▽≦)

グルテンフリーをやってみた理由としては

数々のアレルギー症状を改善するためです(*´∀`)


この世の中の病気は
実は小麦が原因だったりするのかも(=_=)

なんちゃって〜〜〜

アレルギー症状はグルテンフリー後2週間くらいで改善してきて、

花粉症がひどかったのが、
マスクいらなくなりました(#・∀・)きらきらきらきら


これには驚きーーーΣ(゚Д゚)Σ(゚Д゚)

もうちょっと頑張ってみようと思います〜〜〜(*゚∀゚)

posted by 月のしずく at 07:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月01日

つつじがキレイ第二弾!!!

おはようございます(^^♪
つつじがキレイ〜〜〜
第二弾!!!!
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お庭のつつじを切っていたところ、
お花捨てるのもったいないなーーー
って思って……
花瓶にいけてみました
こんなに華やかできれいとは思ってもみませんでした

目からウロコです〜〜〜熱熱熱

今週は
1㈫
2㈬
4㈮

営業しています打ち上げ花火
まだ、少し空きがありますヨ〜〜
posted by 月のしずく at 10:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記